疲れたときの自分へのご褒美

マッサージ。いろいろな種類がありますが、私はアロマオイルを使ったリンパマッサージが大好きです。
定期的に通っている時期もありましたが、料金もそれほど安くないので今では「なんか疲れがたまったなあ」というときに行くようにしています。自分へのご褒美ですね。
リンパマッサージは、やや力も強めなので、痛いと感じる瞬間もありますが、とにかく気持ちがよく、アロマの精油の香りで心もとっても癒されます。お風呂上りにいくのがおすすめです。

60分のコースを良く申し込んでいましたが、もう本当に至福です。そしてマッサージ後はいつもとても自分の体が軽く感じます!嘘のように軽く感じるのです。あの感覚が忘れられずに、通ってしまいますね。一時は癖になってしまったので一週間に一回通っていましたが、金銭的な理由で辞めました。でもいまでも余裕のある時には行きたいなぁと思います。
いろいろなマッサージの種類があるなかで、一番からだとこころが両方リラックスできるのがリンパマッサージだと思います。
そして忘れてはいけない効果が「むくみがとれる」という効果です。とくに顔回りはマッサージ前と後では明らかにかわります。すっきりするのです。リンパを流すことでこんなに体が変わるんだ!と実感できます。いまでも自分へのご褒美に是非うけたい、それがリンパマッサージです。

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